【11/19開催】江戸勇馬選手とのコラボイベントを開催!

「スタート練習会」「スプリント練習会」
「座学(陸トレ+栄養)」の3部構成で
特別イベントレッスンを開催いたします!



【①スタート練習会】

スタート練習は「バックスタート(担当:江戸)」と「クラウチングスタート(担当:石井)」を半数に分かれて50分ずつ実施の入れ替え制となります。

【②スプリント練習会】

練習前に江戸選手からメニュー内容とポイントの説明があります。江戸選手と石井も参加者の皆さんと一緒に練習に参加します。

【③座学(陸トレ+栄養)】

①②のどちらか参加した方で申込可能となります。スタート動作に繋がる陸上トレーニングの指導や練習前のトレーニング紹介、食事についての指導もございます。最後は質疑応答の時間を設けます。
※入室制限がある為、先着17名となります。参加人数が8名以下の場合、ジュニアスイマーの親御様もご一緒に参加可能です(親御様の参加費はかかりません)


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【日程】
★11/19(土)
11:00〜12:50  ①スタート練習会
13:20〜14:50 ②スプリント練習会
15:10〜16:30 ③座学(陸トレ+栄養)
※③は①または②のどちらか参加した方のみ申込可能となります。

【対象】
★ジュニア、学生、社会人、マスターズスイマー
①スタート練習会 →50m 45秒以内で泳げる方
② スプリント練習会→50m×4本を60秒以内で泳げる方
③ 座学(陸トレ+栄養)→①または②の参加者のみ

【開催場所】
★東京辰巳国際水泳場
・メインプール2レーン貸切(練習)
・会議室(座学)

【スケジュール】
10:40 ロビー集合
11:00〜12:40 スタート練習
13:00 ロビー集合(スプリント練習会のみ参加の方)
13:10〜13:20 ポイント説明
13:20〜14:50 スプリント練習会
14:50〜15:10 着替え+移動
15:10〜16:30 ③ 座学(陸トレ+栄養),質疑応答

【定員】
 20名(座学は17名)
※満席の場合、『キャンセル待ち』として受付しております。キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

【参加費】  
①スタート練習会 ¥10,000
②スプリント練習会 ¥4,000
③座学(陸トレ+栄養)¥5,000
★全参加 ¥19,000 → ¥18,000(特典有り)
※特典:通常予約の1日前にお申し込みが可能となります。

【予約開始日】
通常予約:10/9(日)18:00
全参加特典:10/8(土)10:00~20:00
※10/8 (土) 20:01〜10/9 (日) 17:59の間は予約不可となります。

【支払い】
現地支払い or 銀行振込(※予約確定メール内に振込先の記載有り)

【講師】

★江戸勇馬

日本一のスタート技術を持つ日本トップクラスのバックストローカー。NSCA,アスリートフードマイスター,公認コーチの資格を保有。

  専門 :背泳ぎ
  戦績 :日本学生選手権 優勝
               JAPAN OPEN 2位
               日本短水路選手権 優勝
代表歴:世界短水路代表



★石井諒

SWIM S.W.A.G.代表。プレイングコーチとして活動する25m9秒で泳ぐスプリンター。スタート技術に特化したダイブクリニックを全国で開催。

  専門 :自由形、バタフライ
  戦績 :日本学生選手権 5位
               JAPAN OPEN 8位
               日本短水路選手権 4位

【お問い合わせ】

swim.swag2016@gmail.com

【11/19開催】江戸勇馬コラボイベント | Coubic

江戸勇馬選手とのコラボイベントを開催! 「スタート練習会」 「スプリント練習会」 「座学(陸トレ+栄養)」の3部構成の内容です。 【①スタート練習会】 スタート練習は「バックスタート(担当:江戸)」と「クラウチングスタート(担当:石井)」を半数に分かれて50分ずつ実施の入れ替え制となります。 【②スプリント練習会】 練習前に江戸選手からメニュー内容とポイントの説明があります。江戸選手と石井も参加者の皆さんと一緒に練習に参加します。 【③座学(陸トレ+栄養)】 ①②のどちらか参加した方で申込可能となります。スタート動作に繋がる陸上トレーニングの指導や練習前のトレーニング紹介、食事についての指導もございます。最後は質疑応答の時間を設けます。 ※入室制限がある為、先着17名となります。参加人数が8名以下の場合、ジュニアスイマーの親御様もご一緒に参加可能です(親御様の参加費はかかりません) ▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 【日程】 ★11/19(土) 11:00〜12:50  ①スタート練習会 13:20〜14:50 ②スプリント練習会 15:10〜16:30 ③座学(陸トレ+栄養) ※③は①または②のどちらか参加した方のみ申込可能となります。 【対象】 ★ジュニア、学生、社会人、マスターズスイマー ①スタート練習会 →50m 45秒以内で泳げる方 ② スプリント練習会→50m×4本を60秒以内で泳げる方 ③ 座学(陸トレ+栄養)→①または②の参加者のみ 【開催場所】 ★東京辰巳国際水泳場 ・メインプール2レーン貸切(練習) ・会議室(座学) 【スケジュール】 10:40 ロビー集合 11:00〜12:40 スタート練習 13:00 ロビー集合(スプリント練習会のみ参加の方) 13:10〜13:20 ポイント説明 13:20〜14:50 スプリント練習会 14:50〜15:10 着替え+移動 15:10〜16:30 ③ 座学(陸トレ+栄養),質疑応答 【定員】 20名(座学は17名) ※満席の場合、『キャンセル待ち』として受付しております。キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全

【11/19開催】江戸勇馬コラボイベント | Coubic

SWIM S.W.A.G.

スイムプレイングコーチとして活動しており、2016年に【SWIM S.W.A.G.】を設立しました。 現在も現役選手として2024年日本選手権に出場しております。 初心者から全国大会出場者、小学校低学年のジュニアスイマーからマスターズスイマーまで老若男女問わず指導。 プレイングコーチだからこそ伝えれる『感覚』や『泳ぎ』を直に感じ取って頂けましたら幸いです。