イベントレッスン

東京オリンピック日本代表 川本武史氏 特別イベントレッスン決定！🔥 2015年から代表入りをして日本のバタフライ界を牽引し、今年3月の選考会で現役を引退しました川本氏を招き、イベントレッスンを開催いたします！🌟 SWIM S.W.A.G.が企画するイベントは【理論を知る・身体の動きを知る・泳ぐを知る】がテーマとなっております。 今回のイベントレッスンも泳ぐ練習だけでなく「座学＋陸トレ」「テクニック練習会」とメニュー練習の「スプリント練習会」の3部制となります。 【①座学+陸トレ】 練習前に実施する陸上トレーニングを本人の実演込みでレクチャー。陸トレの重要性や練習に対しての意識、日本代表選手達の取り組み方など話して頂きます。 【②テクニック練習会】 内容は「バタフライ」「ドルフィン＋バサロ」のテクニックです。どこにポイントをおいて取り組めばいいかドリルを交えながら解説、実演して頂きます。 【③スプリント練習会】 本人も一緒に参加します！メニューテーマは『スプリントテクニックの向上』です。始めにメニューの解説して頂き、普段しないスプリント力を上げる為のマニアックな練習を楽しみましょう！ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ 【日程】8月18日（日）11:10〜16:40 11:10〜12:40 ① 座学+陸トレ 13:00〜14:40 ② テクニック練習会 15:10〜16:40 ③ スプリント練習会 【対象】ジュニア、学生、社会人、マスターズスイマー ※50mバタフライを1分以内で泳げる方 【開催場所】東京アクアティクスセンター ・サブプール 2レーン貸切（練習会） ・会議室D（陸トレ・座学） 【定員】 16名 ※満席の場合、『キャンセル待ち』として受付しております。キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。 ※【グループ予約】ご兄弟やご家族での参加に関しまして2人同時の申し込みが可能となっております。ご友人との参加は1人ずつお申込みとなります。 【参加費】 ¥18,000（税込） 【予約受付日】 6/30（日）12:00〜 【支払い】現地支払い or 銀行振込（※予約確定メール内に振込先の記載有り） ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁┈┈┈┈┈┈┈┈ 【講師】川本武史 50m（短水路／長水路）1