5/5開催　スキルアップ練習会


スキルアップ（クロール）

◆5/5（水）11:30〜13:00

東急スポーツオアシス本駒込店での実施となります。
今回の内容はストロークと姿勢についてです。※撮影付き
毎週オアシス本駒込では参加記録（50m45秒）が設定されているスプリント練習会を開催しておりますが、今回の練習会はベストが50m40秒以内の方はご遠慮して頂き、参加対象は「100m完泳できる方」とさせて頂きました。GW最終日で予定が入っている方が多いかと思いますが、ご都合が合う方、是非ご参加下さい。

スキルアップ【クロールのストローク】 | Coubic

クロールの「ストローク」をテーマにした練習会を開催します。 ストロークの基礎知識を学び、怪我をしにくい効率的な動作の習得する目指す練習会です。 撮影したながら進めていくので、その場で修正を繰り返して理想のストロークを手に入れましょう！ 今回は初級者向けの内容となります。 【日程】 5月5日（水）11:30〜13:00 【対象】 ・18歳以上 【内容】 ▫️1レーンを貸し切り、90分のレッスンを実施。 ▫️フィンやパドルなどは使用しない為、道具持参の必要はありません。 ▫️動画撮影有り。 【開催場所】 東京スポーツオアシス本駒込店 【タイムスケジュール】 11:20 集合（早めに集合しないようお願い致します） 11:35〜13:00 練習 13:30 までに退館 【参加対象】18歳以上で100m完泳可能な方 （50mクロールのベストタイムが 40秒以内の方はご遠慮頂くようお願い致します） 【定員】 ８名 【参加費】 ¥3,500（入場料込み） 【支払い】現地支払い or 銀行振込 【予約受付】4月15日（水）12:00 【キャンセル受付】4月30日（金）12:00まで

スキルアップ【クロールのストローク】 | Coubic

SWIM S.W.A.G.

スイムプレイングコーチとして活動しており、2016年に【SWIM S.W.A.G.】を設立しました。 現在も現役選手として2023年日本選手権に出場しております。 初心者から全国大会出場者、小学校低学年のジュニアスイマーからマスターズスイマーまで老若男女問わず指導。 プレイングコーチだからこそ伝えれる『感覚』や『泳ぎ』を直に感じ取って頂けましたら幸いです。