陸上パーソナルレッスン
-スケジュール-
〔火曜〕15:30-17:30
〔水曜〕14:30-18:00
〔土曜〕13:30-16:30
〔水曜〕14:30-18:00
〔土曜〕13:30-16:30
★ 理想の泳ぎはイメージ出来ているが身体が思うように動かない。
★ ウエイトトレーニングを始めたいがやり方が分からない。
★ 練習前やレース前のウォームアップは何をすれば良いのか。
など泳ぎ以外の部分で悩みがある方、是非ご利用下さい。
※パーソナルの他にセミパーソナル(2名同時利用)も可能です。
陸上パーソナルレッスン
0コメント