クロールの「2ビート・6ビート」をテーマにした練習会を開催します。
ストロークとキックのタイミングはとても重要なポイントとなります。
良いストロークで掻けても、力強いキックが打ててもこの２つの動作のタイミングを合わせなければ十分な推進は発揮出来ません。
先ずは2ビート、その後6ビートへ繋げる構成となっております。
撮影しながら進めていくので、その場で修正を繰り返して理想のストロークを手に入れましょう！
【日程】８月１８日（水）13:40〜15:10
【対象】18歳以上
【内容】
▫️1レーンを貸し切り、90分のレッスンを実施。
▫️フィンやパドルなどは使用しない為、道具持参の必要はありません。
▫️動画撮影有り
【開催場所】オアシス本駒込店
【タイムスケジュール】
11:20 集合
11:40〜13:00 練習
13:30までに退館
【参加対象】18歳以上で50m完泳可能な方
【定員】 ８名
【参加費】 ¥3,500（入場料込み）
【支払い】現地支払い or 銀行振込
【予約受付】7/18 (日) 11:30
【キャンセル受付】不可
SWIM S.W.A.G.
スイムプレイングコーチとして活動しており、2016年に【SWIM S.W.A.G.】を設立しました。 現在も現役選手として競技会にも出場し、2023年日本選手権出場しました。 初心者から全国大会出場者、小学校低学年のジュニアスイマーからマスターズスイマーまで老若男女問わず指導させて頂いております。 プレイングコーチだからこそ伝えれる『感覚』や『泳ぎ』を直に感じ取って頂けましたら幸いです。
0コメント