【11月】スキルアップ

11月に2回クラウチングスタートの練習会を開催致します！ スタート技術の向上はイメージだけでは上手くいきません。 陸上での動き作りが大切となるので、ダイブ練習の前にプールサイドでドライランドトレーニングを実施します。 スタート台から飛び込みが出来る方であれば問題なく参加可能です。 【日程】 11月 2日（火）15:00〜16:50 （※10/3 15:00予約開始） 11月30日（火）19:00〜20:50 （※10/31 19:00予約開始） 【対象】 ・18歳以上 【内容】 ▫️ドライトレーニング(50分)＋ダイブ練習(60分) ▫️動画撮影有り。 【開催場所】 東京辰巳国際水泳場 （11/2は9・10レーン、11/30は10レーンのみ） 【タイムスケジュール】 14:40 ゲート前に集合 15:00〜15:50 ドライランドトレーニング 15:50〜16:50 ダイブ練習（9・10レーン） ※11/2開催分 18:40 ゲート前に集合 19:00〜19:50 ドライランドトレーニング 19:50〜20:50 ダイブ練習（10レーン） ※11/30開催分 【参加対象】スタート台から飛び込める方 【定員】8名（11/30開催分）, 12名（11/2開催分） 【参加費】 ¥4,000（入場料込み） 【支払い】現地支払い or 銀行振込 【キャンセル受付】不可