11月スケジュール公開

11月スケジュール

◆ スイムパーソナル　　〈14日程〉
◇ 陸トレパーソナル       〈5日程〉
◆ スプリント練習会　　〈3日程〉
◇ やさしいスプリント練習会  〈1日程〉
◆ スタート練習会　　　〈4枠〉
◇ スキルアップ練習会   〈2枠〉
◆ 背泳ぎスタート練習会  〈1日程〉

予約サイトの各ページに日程が記載されておりますのでご確認の上、ご予約をお願いいたします。
【予約サイト】


予約開始について
優先予約：10/7（土）12:00
通常予約：10/8（日）12:00
優先予約は「スイムパーソナル・陸トレパーソナル」の新規予約が合わせて"4枠以上"の方が対象となります。
スイム「4枠」, 陸トレ「2枠」が上限となります。


横浜国際プールのパーソナルレッスン
現時点で一般利用の正式な日程が公開されておりません。
事前に予約受付をいたしますが、公開された日程次第で予約後でもキャンセルをお願いする場合がございます。予めご了承お願いいたします。


スプリント練習会
11/11（土）開催のスプリント練習会は石井も一緒に参加させて頂きます。（この日のみ参加費は¥3,000→2,000となります）


スキルアップ練習会
11月は「クイックターン」と「バケットターン」をテーマに開催いたします。
全てサブプール（水深1.4m）での水中撮影しながら実施となります。
撮影した映像は当日、もしくは翌日にGoogle driveのデータをお渡しさせて頂きます。


背泳ぎスタート練習会
バックストロークレッジを使用して背泳ぎのスタートテクニックの向上を目的とした練習会です。
始めの30分はプールサイドにて陸トレを実施してスタートで使う筋肉や関節を学び、残りの60分でスタート動作の練習となります。



レッスン、練習会についてご不明な点などありましたらメール、または公式LINEへご連絡をお願いいたさます。
メール： swim.swag2016@gmail.com

SWIM S.W.A.G.

スイムプレイングコーチとして活動しており、2016年に【SWIM S.W.A.G.】を設立しました。 現在も現役選手として2023年日本選手権に出場しております。 初心者から全国大会出場者、小学校低学年のジュニアスイマーからマスターズスイマーまで老若男女問わず指導。 プレイングコーチだからこそ伝えれる『感覚』や『泳ぎ』を直に感じ取って頂けましたら幸いです。