水中動作であるドルフィンキックに特化した練習会です。
短水路のレースでは必須となる水中動作を武器になるよう陸トレを含んだ90分間の内容となります。
【日程】5/17(日)11:00〜12:30
【内容】
・プールサイドでの陸トレ(20分)
・水中でのドルフィンキック(70分)
【開催場所】
アクアティクスセンター(サブプール2レーン貸切)
【タイムスケジュール】
10:45 1階ロビー集合
11:00〜11:20 陸トレ
11:20〜12:30 水中練習
12:30 終了(プールサイド解散)
【参加対象】
・ジュニアスイマー
・マスターズスイマー
・社会人スイマー
【定員】12名
【参加費】 ¥8,000(入場料込み)
【支払い】現地支払い or 銀行振込
【キャンセル受付】5日前まで(1日前=24時間前)
【予約開始】4/12(日)12:00
【お問い合わせ】
Mail: swim.swag2016@gmail.com (担当:石井)
LINE: https://lin.ee/AcodMhO
SWIM S.W.A.G.
スイムプレイングコーチとして活動しており、2016年に【SWIM S.W.A.G.】を設立しました。 現在も現役選手として2024年日本選手権に出場しております。 初心者から全国大会出場者、小学校低学年のジュニアスイマーからマスターズスイマーまで老若男女問わず指導。 プレイングコーチだからこそ伝えられる『感覚』や『泳ぎ』を直に感じ取って頂けましたら幸いです。
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