「クラウチングスタートの技術向上」を目的とした練習会です。こちらは解剖学を基に身体の動きを学習し、スタート動作に繋がるトレーニングの紹介＋実践、スターティングブロックを使用したスタート練習の内容になっております。▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️【日時】①8/2（水）13:00〜15:00②8/2（水）18:30〜20:30【対象】★学生（中学・高校・大学生）★社会人・マスターズスイマー※競技会、マスターズ大会に出場しておりスタート技術の向上を目指している方【当日の流れ】・30分前にロビー集合・30分間プールサイドにて陸トレ・90分間スタート練習・終了後、ロビーにて質疑応答（30分程）【開催場所】丸善インテック大阪プール（メインプール）https://www.yahataya-park.jp/osakapool/index.html【定員】①②共に8名ずつ※満席になった状態でも、「キャンセル待ち」として受付可能です。満席の状態から確定された予約がキャンセルされた場合はキャンセル待ち申し込みの方に空きが出たことを先着順ではなく、一斉にメールを配信いたします。【参加費】¥11,000（税込）※施設利用料も含まれます。【支払い】現地支払いor銀行振込【講師】石井諒SWIMS.W.A.G.代表。プレイングコーチとして活動する25m9秒で泳ぐスプリンター。専門：自由形、バタフライ戦績：日本学生選手権5位JAPANOPEN8位日本短水路選手権4位Instagram：https://www.instagram.com/ryo_ishii61Twitter：https://mobile.twitter.com/ishii_ryo9【お問い合わせ】swim.swag2016@gmail.com（担当：石井）

【8/2開催】スタート練習会（大阪開催） | Coubic

江戸勇馬選手のイベントレッスンを開催！「座学」「テクニック練習会」「スプリント練習会」の３部構成の内容です。【①座学（陸トレ＋練習の取り組み方）】練習前に実施する陸上トレーニングのレクチャーや練習メニューに対する取り組み方、海外での水泳留学で学んだ事など話して頂きます。【②テクニック練習会】背泳ぎを中心とした内容になりますが、クロールのテクニックも含めて実演を交えながら指導して頂きます。【③スプリント練習会】25,50m単位のメニューを中心としたスプリントメニューを実施いたします。メニューの狙いや注意点など直接説明させて頂きます。江戸選手と石井も一緒に参加させて頂きます。▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️【日程】★7/29（土）11:10〜12:30①座学+陸トレ13:00〜14:40②テクニック練習会15:10〜16:40③スプリント練習会※単発参加も可能です。【対象】★ジュニア、学生、社会人、マスターズスイマー※テクニック練習会は50m背泳ぎ完泳できる方。※スプリント練習会のみ参加制限有り→50m×4本を1'15サークルで回れる方。【開催場所】★東京アクアティクスセンター・サブプール2レーン貸切（練習会）・会議室（座学）【タイムスケジュール】10:401階ロビー集合（座学参加の方）11:10〜12:30座学+陸トレ12:45ロビー集合（②参加の方）13:00〜14:40テクニック練習会14:40〜15:10休憩14:45ロビー集合（③参加の方）15:10〜16:40スプリント練習会【定員】20名→16名※満席の場合、『キャンセル待ち』として受付しております。キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。※【グループ予約】ご兄弟やご家族での参加に関しまして2人同時の申し込みが可能となっております。ご友人との参加は1人ずつお申込みとなります。【参加費】①座学¥4,000②テクニック練習会¥10,000③スプリント練習会¥4,000全参加¥18,000→¥16,000【予約受付日】◇優先受付（全参加）6/11(日)18:00〜6/17(土)18:00◇通常受付（全参加＋単発）6/18(日)18:00〜【支払い】現地支払いor銀行振込（※予約確定メール内に振込先の記載有り）【講師】★

2023.07